TMレボリューション!!!
風がすごいぃいいいいいいいいいーー!
明日は台風と仕事の掛け算のおかげで超早朝出社だよ!
さてさて、ウォーキングを3月から続けていって基本的に平日はほぼ毎日歩くように習慣づきました。
足の筋肉がかちっ!となったのと体重は64以下になってきています。
コツコツ続けているおかげでスタミナは昔とは雲泥の差が出てきているんじゃないかなぁと自画自賛できるレベルです。
昔はバス停を2個くらい歩いたら、シンドイシンドイ;; って気持ちでしたが
今では、5キロくらいなら1時間で気持ちよく歩けます。
夏場にさしかかり気温も上がって汗だくになる日々ですが、なかなか楽しいです。
記録がつみあがっているっていうのはやっぱり嫌いじゃないんだなぁ。。。