自分が不利益を被って、相手は特に不利益を感じてない事を指摘するとき
Youメッセージだと、どんなに優しく言っても相手は責められてるように感じてしまうんだ

「なぜ(あなたは)自分の分だけでも家事をやらなかったの？」
「(あなたは)早く帰ってきた俺がやればいいと思ってる？」
「(あなたは)綺麗な家に住みたくないの？」

正論なんだけどなw
これで改心する事は3歳やそこらの素直な子ならともかく大人ではまずない
自己保身が働くからな
そんで言い訳ばっかりでまた腹を立てて終了だ

Iメッセージはもちろん主語が「自分」な

「朝台所に昨晩の食器が残っていると(俺は)気が滅入ってしまうんだ」
「リビングが朝散らかってると、(俺が)朝の家事するとき困ってしまう。
どうしたらよいだろうか？」

ほほほー？
なるほど。